I nostri servizi

Offriamo programmi aziendali di welfare e wellbeing per promuovere salute, motivazione e produttività, valorizzando il legame tra corpo, mente e relazioni

Naturopatia Consulenza di Terreno secondo la MTC

Il servizio cardine di Tu Conti Hub

Il percorso, curato da Giovanna Cappeller, naturopata specializzata in consulenza di terreno,  permette di intervenire in modo personalizzato sui bisogni delle persone in ambito lavorativo.

Il terreno comprende le caratteristiche costituzionali, le abitudini, lo stile di vita e le componenti emotive che influenzano l’equilibrio psicofisico. Analizzarlo consente di lavorare in modo mirato su disturbi fisici, mentali ed emotivi, come stress, affaticamento, tensioni muscolari, difficoltà digestive, calo di energia e sovraccarico mentale.

I trattamenti favoriscono il recupero naturale di energia, migliorando presenza, lucidità, calma e benessere complessivo durante la giornata lavorativa.

Le pratiche includono:

  • Shiatsu – riequilibra energia e sistema nervoso, migliorando benessere digestivo, respiratorio ed emotivo.
  • Riflessologia plantare – stimola i punti riflessi del corpo, riattiva la circolazione e favorisce chiarezza mentale.
  • Massaggio Ayurveda – armonizza corpo e mente.
  • Fiori di Bach – sostegno emozionale naturale.
  • Moxa e coppettazione – alleviano tensioni muscolari e aumentano concentrazione e vitalità.
  • Metodo Adamski – migliora benessere intestinale, digestivo ed emotivo tramite protocollo alimentare e tecnica manuale sull’addome.

Counseling e Le Tre Vie Naturali

Il cuore relazionale e umano di Tu Conti Hub

Ideato e condotto da Fulvia Ravenna, counselor e formatrice, questo percorso integra le Tre Vie Naturali — Relazione, Nascita e Corpo come strumenti concreti per promuovere benessere, consapevolezza e armonia nella vita e nel lavoro.
Dalla relazione d’aiuto individuale ai percorsi di gruppo, dalle pratiche di Focusing alle Attivazioni Bioenergetiche®, fino ai laboratori di comunicazione empatica e arteterapia, ogni intervento supporta persone e team a riconnettersi al proprio equilibrio interiore, migliorare le relazioni e prevenire lo stress.
Le esperienze maturate nel sostegno a coppie, genitori e famiglie arricchiscono i percorsi aziendali, offrendo strumenti concreti per integrare benessere personale e professionale, aumentando presenza, motivazione e qualità del clima organizzativo.

Mindfulness e Gestione dello Stress

Sessioni individuali o di gruppo per favorire presenza mentale, calma e concentrazione.


Attraverso pratiche semplici e accessibili, i partecipanti imparano a riconoscere e gestire lo stress, migliorare l’autostima e sviluppare compassione verso sé stessi.

  • Deep Mindfulness e Mindful Eating
  • Regolazione emotiva
  • Sviluppo di nuove abitudini consapevoli
  • Promozione del benessere psicologico e fisico

Riequilibrio Posturale e Movimento Consapevole

Percorsi individuali e mini-sessioni di gruppo per ritrovare leggerezza, mobilità e armonia corporea.

  • Correzione degli squilibri posturali
  • Riduzione di tensioni e dolori muscolari
  • Miglioramento della mobilità e prevenzione dei disturbi da postura sedentaria

Yoga e Tecniche di Respirazione

Lo yoga in azienda migliora equilibrio, concentrazione e benessere psicofisico.

Le lezioni, calibrate sui ritmi lavorativi, combinano posture (asana), respirazione consapevole e meditazione.

  • Riduzione dello stress e miglioramento del tono dell’umore
  • Maggiore concentrazione e lucidità mentale
  • Miglioramento della postura e della flessibilità

Percorsi per smettere di fumare e cambiamento di abitudini

Programmi personalizzati che integrano tecniche naturali e supporto motivazionale per favorire un cambiamento duraturo.

  • Strategie di consapevolezza e rilassamento
  • Supporto alla disintossicazione fisica ed emotiva
  • Consolidamento delle nuove abitudini di benessere

Trattamento cranio-sacrale

Il trattamento cranio-sacrale è una tecnica dolce e non invasiva che agisce in profondità sul sistema nervoso e sui tessuti, favorendo il riequilibrio globale dell’organismo.

Attraverso micro-movimenti e un ascolto attento del ritmo cranio-sacrale, sostiene il rilascio delle tensioni e riattiva la naturale capacità di autoregolazione del corpo.

  • favorisce il rilassamento profondo e la riduzione dello stress
  • allevia tensioni e dolori muscolo-scheletrici
  • migliora la qualità del sonno e il recupero energetico
  • sostiene una maggiore consapevolezza corporea ed emotiva

Ci piace ascoltare le persone, raccontaci cosa pensi o di cosa hai bisogno!

Luogo

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